Referenzen und Links

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Alexandra ging es nach den Konsultationen mit Mark hervorragend – sie hat sich auf dem Bauch sehr wohl gefühlt, ist dann im Januar gekrochen und hat 4 Wochen später angefangen zu gehen!! Sie rennt und kann rückwärts gehen, wenn sie will. Wir sind sehr dankbar für Mark’s Hilfe. Alex hat wirklich gut auf ihn reagiert. Die sanften Übungen, die er mit ihr gemacht hat, haben Alex ohne Zweifel zum Gehen verholfen. Nochmals vielen Dank – ich werde Mark wann immer möglich weiterempfehlen.
Pamela, Alex und Ian

„Ich finde Feldenkrais eine sehr kraftvolle und dennoch subtile Bewegungspraxis. Es hat mir geholfen, mein Bewusstsein dafür zu schärfen, wie ich stehe, sitze, mich bewege und alltägliche Aufgaben erledige. Ich fühle mich verbundener und kann mich leichter bewegen. Ich finde es auch hilfreich im Umgang mit Haltungsmustern, Spannungen und Stress. Es überrascht mich immer wieder, wie mich das Hinlegen und ein paar einfache Bewegungen in einen entspannteren, geerdeten und glücklicheren Zustand versetzen können. Ich fand die Eins-zu-Eins-Sitzungen zur funktionalen Integration mit Mark besonders nützlich, um Spannungen abzubauen und Bewegungsweisen neu zu lernen.“
MG, Dublin 6

Vor langer Zeit gab es eine Werbung am irischen Radio, und das Schlagwort lautete „it’s a quare name but great stuff!“ (ungefähr übersetzbar als: ‚ein komplizierter Name, aber großartiges Zeug!!‘). Ich denke, eine Version dieses Satzes könnte für Feldenkrais gelten! Im Oktober 2006 fragte ich meinen Osteopathen, ob es eine Klasse oder Übung gäbe, die er mir im Zusammenhang mit chronischen Rückenproblemen empfehlen würde. Er schlug Feldenkrais vor. Am nächsten Tag bekam ich eine Broschüre in den Briefkasten über einen zweitägigen Kurs mit Mark – und gleich beim mir um die Ecke, für das folgende Wochenende..diesen Zufall konnte ich nicht ignorieren. Am Ende der zwei Tage hatte das Engegefühl in meinem Rücken erheblich nachgelassen. Seitdem besuche ich regelmäßig Feldenkrais-Kurse und habe jetzt viel mehr Flexibilität in meinen Muskeln und Gelenken, und mein Rücken ist großartig. Ich kann ehrlich sagen, dass Feldenkrais für mich sehr gut funktioniert – daher würde ich jeder Person empfehlen, es auszuprobieren …
Marian, Dublin 4

„Mark’s Arbeit war ein Segen für meinen Körper, meine Seele und meine Geist – und meine Emotionen. Sein sanfter, bodenständiger und nicht wertender Kontakt hat mich nicht nur bei der Heilung und dem Bewusstsein meines Körpers, sondern auch bei der Öffnung meines Herzens unterstützt – meine Reise mit Funktionaler Integration und Mark war magisch“
LH, IACP, Kilmainham, Dublin 8

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